Don't Miss

Nih, Kebiasaan-kebiasaan Buruk yang Bikin Jerawatan

Oleh: Asmaul Husna

jerawatJika jerawat tiba kamu pasti suka menyentuh wajah, kan? Menyentuh wajah terlalu sering ternyata dapat membuat kita gampang jerawatan. Nah,bukan hanya itu aja, beberapa hal berikut  juga dapat membuat wajah kamu makin  jerawatan.

1. Jangan terlalu sering menyentuh kulit wajah dengan tangan. Kita enggak tau apakah tangan kita dalam keadaan benar-benar bersih sewaktu menyentuh wajah.

2. Jarang keramas. Ini juga membuat wajah kita gampang jerawatan, karena rambut yang kotor bisa saja menempel di pipi atau dahi kita.

3. Sering mencuci muka juga enggak baik, karena menyebabkan kelenjar minyak atau sel sebum meningkat.

4. Kurang istirahat akan memproduksi insulin lebih banyak dan akan menjadi penyebab jerawat.

5. Hindari makan makanan gorengan, junk food, soda, dan es krim secara berlebihan itu karena memiliki nutrisi yang rendah.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Scroll To Top