Don't Miss

Category Archives: TIPS

Makanan yang Wajib Dibawa Saat Mendaki

Makanan yang Wajib Dibawa Saat Mendaki

Oleh: Ikhsan Ardiansyah Saat mendaki gunung, kesehatan menjadi hal yang harus diperhatikan. Jika fisik sehat, maka semangat mendaki pun akan terus tersedia. Nah, mau tahu makanan yang wajib dibawa pada saat mendaki agar kesehatan terjamin? Di bawah ini ada tujuh daftar makanan yang bisa disimpan ke dalam tas gunung Xpresiana. Beras. Beras adalah makanan pokok kita jadi bawalah beras pada saat ...

Read More »

Bingung Instal Bluestacks? Ini Caranya!

Bingung Instal Bluestacks? Ini Caranya!

Oleh: Ikhsan Ardiansyah BlueStacks App Player adalah sebuah aplikasi untuk menjalankan berbagai macam games serta aplikasi android di Windows PC. BlueStacks ini berfungsi sebagai emulator sehingga aplikasi android yang tadinya tidak bisa di-install di windows bisa dijalankan melalui BlueStacks App Player ini. Aplikasi BlueStacks ini gratis, tidak seperti YouWave yang merupakan aplikasi berbayar. Selain itu, BlueStacks juga mudah dalam hal instalasi di windows. Sebelum proses instalasi, ada baiknya kamu membaca persyaratan ...

Read More »

Terlalu Lama Berada di Depan Laptop, Lakukan Cara Ini Agar Tetap Fit

Terlalu Lama Berada di Depan Laptop, Lakukan Cara Ini Agar Tetap Fit

Oleh: Dana Alfi Anjani Kamu suka menghabiskan waktu berjam-jam di depan monitor laptop atau computer? Hal ini bisa bikin tubuh pegal-pegal, lho. Selain itu, karena kurang gerak, tubuh bisa terasa kaku dan nyeri otot. Ada juga risiko gangguan kesehatan lainnya yang harus kamu waspadai seperti sakit mata dan sakit kepala. Nah, supaya kerja di depan monitor tidak bikin capek atau ...

Read More »

Pacaran Sehat? Bisa!

Pacaran Sehat? Bisa!

Oleh: Dana Alfi Anjani Kamu punya pacar? Seperti apa sih hubungan kamu dengan si pacar? Atau sudah sedekat apa kamu dengar pacarmu?  Apakah hubungan pacaranmu adalah pacaran yang sehat? Sehat itu seperti apa sih? Apa dengan makan sayur-sayuran bareng pacar, bisa dibilang pacaran yang sehat? Pacaran yang sehat itu adalah hubungan yang mampu membuat kamu dan si pacar menjadi pribadi ...

Read More »

Makan Lebih Sering untuk Diet Lebih Baik

Makan Lebih Sering untuk Diet Lebih Baik

Oleh: Malinda Sari Sembiring Mungkin kita yang sedang berusaha menurunkan berat badan akan bingung dengan pernyataan ini, makan lebih sering untuk diet yang lebih baik. Bagaimana bisa? Bukankah akan membuat kita lebih gemuk? Denny Santoso, seorang pakar nutrisi dalam bukunya berjudul Rahasia Diet menyatakan ada dua tahap untuk memulai diet. Pertama, mengurangi gorengan, memilih roti gandum untuk camilan, menambah jatah ...

Read More »

Sudah Siap Kuliah ke Luar Negeri?

Sudah Siap Kuliah ke Luar Negeri?

Oleh: Ferdiansyah Punya mimpi untuk melanjutkan studi di luar negeri? Pasti kamu langsung tertuju ke beberapa nama unversitas ternama dunia seperti Harvard, Cambridge, Oxford, Berkeley dan lainnya. Wajar saja, universitas yang ada di luar negeri menawarkan program studi menarik. Apalagi universitas yang kamu pilih berpredikat favorit, kan? Namun sebelum menentukan arah kepada nama-nama universitas di luar negeri, kamu akan dihadapkan ...

Read More »

Kombinasi Makanan Serasi untuk Hidup yang Lebih Sehat

Kombinasi Makanan Serasi untuk Hidup yang Lebih Sehat

Oleh: Malinda Sari Sembiring/ Berbagai Sumber Komposisi gizi pada makanan tak sama. Kadang ada beberapa jenis makanan yang tak bisa dikonsumsi bersamaan karena dapat menghilang efek dari zat gizi makanan lainnya. Berikut kombinasi serasi berbagai zat makanan yang sehat seperti yang disampaikan oleh Andang Gunawan, seorang ahli gizi. Protein dan Lemak merupakan kombinasi alami pada makanan tinggi protein. Lemak membantu ...

Read More »

Enam Langkah Belajar Efektif Agar Siap Hadapi Ujian

Enam Langkah Belajar Efektif Agar Siap Hadapi Ujian

Oleh: Ferdiansyah Apakah kamu tipikal siswa yang menganut paham SKS atau sistem kebut semalam? Meskipun cara ini kurang baik, namun kebanyakan siswa kerap menggunakan metode belajar mendekati ujian ini. Dengan begitu, siswa mau tak mau harus menguasai semua materi dalam waktu singkat, bukan? Nah, berikut beberapa tips yang bisa Xpresi bagi untuk kamu yang sedang atau akan menghadapi ujian. Memahami, ...

Read More »

The Habbits That Affect to Your Beauty (Bagian 2)

The Habbits That Affect to Your Beauty (Bagian 2)

Oleh: Dana Alfi Anjani Beberapa orang punya cara sendiri untuk mempertahankan kecantikannya. Mulai dari rajin perawatan ke salon, rutin berolahraga, hingga dengan mengkonsumsi makanan bergizi tertentu. Nah, bagi cewek, terlihat cantik itu penting. Tapi, yang namanya cantik, nggak melulu soal fisik. Attitude pun salah satu hal yang cukup berperan untuk kamu supaya bisa dibilang cantik. Misalnya dengan kebiasaan-kebiasaan yang bisa ...

Read More »

The Habbits That Affect to Your Beauty (Bagian 1)

The Habbits That Affect to Your Beauty (Bagian 1)

Oleh: Dana Alfi Anjani Beberapa orang punya cara sendiri untuk mempertahankan kecantikannya. Mulai dari rajin perawatan ke salon, rutin berolahraga, hingga dengan mengkonsumsi makanan bergizi tertentu. Nah, bagi cewek, terlihat cantik itu penting. Tapi, yang namanya cantik, nggak melulu soal fisik. Attitude pun salah satu hal yang cukup berperan untuk kamu supaya bisa dibilang cantik. Misalnya dengan kebiasaan-kebiasaan yang bisa ...

Read More »
Scroll To Top